クイックトス

クイックトス

Aクイックトス

セッターから前方斜め上に速く短く上げるトスが、Aクイック攻撃用のAクイックトスです。スパイカーのジャンプに合わせてネットの白帯の少し上を狙って、素早く上げるようにします。

Bクイックトス

セッターから2〜3m前方へ速く長く上げるトスが、Bクイック攻撃用のBクイックトスです。長い距離を速く上げることになるので、手首の返しを素早くしましょう。またボールは山なりではなく、平行なイメージで打ち出します。

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Cクイックトス

セッターから後方斜め上に速く短く上げるトスが、Cクイック攻撃用のCクイックトスです。背面に上げるため、後ろの状況が掴みにくいですが、練習時にスパイカーとの呼吸を合わせられるようにしておくことが重要です。

Dクイックトス

セッターから2〜3m後方へ速く長く上げるトスが、Dクイック攻撃用のDクイックトスです。背面に長い距離を上げることになるため、難易度は高いですが、相手の防御が薄い場所を狙いやすいです。

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