サーブについて

サーブ

バレーボールにおける攻撃の起点がサーブになります。相手コートを乱すだけでなく、得点に結びつけることもできる重要な1打です。

安全に相手コートに入れていくサーブ、得点を狙う攻撃的なサーブなどいろんな種類のサーブがありますが、状況に応じて使い分けていくようにしましょう。

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サーブ時に弱気になってしまうと、安全を追ってしまい力強いサーブが打てなくなってしまいます。特に攻撃的なサーブは難易度が高く失敗もしやすいので、どんな場面でも思い切りサーブを打てるように、練習を繰り返し、サーブの精度と自信を高めていくことが重要になります。

サーブの狙いどころとしては、レシーブが苦手なプレーヤーや交代したばかりの試合に馴染んでいないプレーヤー、プレイヤー間のスペースなどが挙げられます。狙いどころにボールを落とせるように、コートのすみずみまで狙えるように練習を重ねるようにしてください。

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