バレーボール

スパイクフェイント

スパイクフェイント

通常のスパイクと同様のフォームで力強いスパイクを打つと見せかけて、ブロッカーを集中させて、空いたスペースにボールを落とすのがスパイクフェイントです。

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スパイクフェイントを成功させるには、ボールを打つ瞬間まで、通常のスパイクフォームを行うことと、本気でスパイクを打つという勢いを出すことが大切です。大きくバックスイングを取り、打つ瞬間に力を抜いて弾くようにスペースを狙ってください。ネット際の両端やブロッカーの頭越しが狙い目です。

スパイカーはボールを打つ際、スパイクをストレートに打つのか、クロスに打つのか、ブロックアウトを狙うのか、フェイントをかけるのか、などの様々な選択肢があります。状況に応じて最も有効な攻撃ができるように、より実践的な練習を多く積みましょう。

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